Программа №1. Перезагрузка. Ретрит выходного дня

Программа быстрого восстановления эмоциональной и физической оболочки человека, которая поможет при упадке сил и отсутствии мотивации. За несколько дней вы по-новому посмотрите на работу своего тела, научитесь основам расслабления и узнаете новые способы получения энергии. Начало программы — пятница в 12:00, окончание — воскресенье в 18:00.

1.

Питание

На протяжении трех дней вы будете жить в комфортабельных номерах с видом на лес. Трехразовое ведическое питание по авторским меню от наших шеф-поваров.

2.

Массаж

Один восстанавливающий массажа после разогрева в кедровой бочке с лекарственными травами. Процедура снимет усталость и очистит организм от токсинов.

3.

Лечебная физкультура

Ежедневные занятия лечебной физкультурой с профессиональным тренером. Специалист покажет, как работать со своим телом и на какие сигналы необходимо обращать внимание.

4.

Медитации

Три медитации для глубокого расслабления ума и тела. Они запускают психологическое очищение разума и способствуют снятию блоков в сознании.

1.

За три дня организм войдет в ресурсное состояние. Снизится уровень стресса, усталости и эмоционального истощения. Появятся новые силы и начнут накаливаться ресурсы.

2.

Несколько месяцев после ретрита человек продолжит испытывать необычайный эмоциональный подъем. Срок зависит от уровня стресса на работе.

3.

Гости «Солнечного поместья» получают систему знаний, позволяющую самостоятельно войти в ресурсное состояние. Дальнейшее изучение практик усилит эффект.

4.

Улучшение пищеварительных процессов. За несколько дней детокс-диеты организм начнет самоочищаться от токсинов и шлаков. Снизится вес, улучшится состояние кожи.