«Солнечное поместье» — экоотель, специализирующийся на релакс-программах, что помогает расслабиться и избавиться от стресса.
Достаточно несколько дней отдыха, чтобы запустить самовосстановление и очищение организма. Мы научим гостей слышать сигналы своего тела, восстанавливать жизненный тонус и отпускать напряжение. Поможем обрести уверенность в себе и посмотреть на свою жизнь со стороны.
Питание
В основе хорошего самочувствия лежит правильное питание. Чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу, наш диетолог разработал сбалансированное меню. Детокс-программа требует отказа от вредных продуктов — жареной, жирной и соленой пищи. Она позволяет избавиться от токсинов и наполняет тело энергией.
Наш повар - настоящий мастер ведической кухни. Он готовит с любовью и позитивными мыслями, передавая свою положительную энергию нашим гостям. «Чистая» пища помогает сохранить здоровыми тело и ум. В нашем меню вы найдете крем-суп из брокколи, кус-кус с овощами, сырники из домашнего творога, натуральный йогурт и множество свежих салатов.
Комплексный подход к здоровью и прекрасному самочувствию
Для вас мы собрали большую команду профессионалов. Опытные специалисты объединили научный подход с духовными и физическими практиками, чтобы вы почувствовали максимальное расслабление.
Илья Кусакин
Мастер тренер по хатха йоге
Дмитрий Львов
Психолог
Мария
Таролог, ведической астролог, мастер массажа
Ольга
Шеф повар по ведической кухне
Елена
Парапсихолог, астролог, регрессолог.
Ольга
Специалист по различным видам массажа и программам СПА, косметолог - эстетист
Часто задаваемые вопросы
Наши программы не предполагают никакой специальной подготовки. Вы все поймете, узнаете и ощутите в процессе, благодаря опытным наставникам, которые будут сопровождать во время практик.
Ретрит - это не просто отдых или смена обстановки, это возможность заглянуть внутрь себя, получить новые знания и опыт, которые можно использовать в повседневной жизни. Поэтому, даже если вы уже были на ретрите, всегда есть что-то новое, что вы можете узнать и чему научиться. Кроме того, каждый ретрит уникален, и даже если вы были у нас раньше, вы можете получить совершенно другие впечатления и опыт.
Особых противопоказаний нет, но есть небольшой перечень хронических заболеваний при которых занятия не рекомендуются. Узнать подробнее можно связавшись с нами любым удобным способом, мы обязательно ответим на все волнующие вопросы.
Большинство участников ретрита не знакомы друг с другом до начала программы. Если вы хотите общения - познакомитесь с интересными людьми, если вам нужно уединение, вы его найдете. На ретрите никто вас не оценивает, все происходит естественно и без принуждения.
